I jeszcze co do strzelania stawów- jeśli nie towarzyszy temu żaden ból to istnieje duże prawdopodobieństwo, że taki Twój urok (strzelają Ci stawy w innych okolicznościach?)- to po prostu powietrze wydaje takie dźwięki jak stawy się ruszają
[...] 2008, jestem wyzszy z 15 cm i waze z 10-20kg wiecej, mierzylismy mu lape jak byl dosyc suchy, to ja tez juz swoje bralem i mialem kolo 46-47 ulanej kluchy a on prawie 53 jak jeszcze byl juniorem i cwiczyl kolo 3-4 lat - poprostu cwiczyc mi sie odechciewalo, szczegolnie jak go widzialem na silce %-) wiekszosc tych smiesznych nowych filmow pomogla [...]
[...] czasach to nawet nasz pol pl/pol de czirulok, dzisiaj by w kazdych zawodach byl top5 z taka forma i masa, do tego pozowaniem a gigantow bylo multum, co do tricepsu bokiem to jeszcze ten murzyn z afro(chyba bertil fox) co go zastrzelili albo on zastrzelil kogos, bo tyle historii juz czytalem, ze nie pamietam, to tez zamiatal wszystkich a on byl [...]
[...] tego całego brainfoga, próbowałem się dowiedzieć gdzie leży podłoże mojego stanu, stosowałem rożne metody, nawet te najbardziej prozaiczne, ale bez rezultatów. Może macie jeszcze inne pomysły, gdzie leży przyczyna i ewentualne metody pozbycia się problemu? Może należałoby się przyjrzeć fizjologi mózgu/poziom neuroprzekaźników/ich wzajemy [...]
[...] g ww i 40 g białka - i mając już jakaś wiedzę, wiesz, że 70 g ww to 100 g ryżu i 150 g mięsa (tak przykładowo/szacunkowo) i coś co lubisz na kolejny posiłek. Tu pojawia się jeszcze problem dań jednogarnkowych typu np. bigos, zupy, zapiekanki - jak nie przeliczysz składników - nie oszacujesz kaloryczności. Mimo wszystko - trochę wysiłku trzeba w [...]
[...] A DRUDZY WYSTAWIAJĄ LUSTERKA I Z LIPA PONIŻEJ I ODCZYTUJĄ.OPRÓCZ TEGO MOGA SIĘ WIDZIEĆ NA BIBLIOTECE RAZ W TYGODNIU LUB W DRODZE DO LEKARZA,W ŁAŹNI ITD. "...e jeszcze kilka zadam. czy dużo studentów siedzi w pierdlach, i czy to prawda, że jak ktoś siedząc studiuje to dostaje codziennie przepustki do szkoły? albo jak ktoś pracuje na [...]
[...] ponadto zgadzam się całkowicie z Pitkiem (czy jak to tam się odmienia, bez urazy) że główni zainteresowani nie powinni się chyba udzielać. zresztą już to tutaj mówiłam. i jeszcze jedno dot. "fajny chłopak". czy to, że garuje tudzież garował czyni go gorszym? to indywidualna decyzja każdej kobiety jakiego partnera wybiera. dobrze, że [...]
[...] z sąsiedztwa. – Wsadzili mnie i zabrali mi tę miłość, zabrali mi najpiękniejsze lata życia. Ale ból i złość staram się zamieniać w pozytywną energię. Przetrwałem, jeszcze nie umieram, jeszcze mogę być szczęśliwy. Scott pracuje jako przedstawiciel handlowy. Jeśli wywalczy odszkodowanie, zainwestuje w nieruchomości. Chce mieć rodzinę. [...]
[...] się, że jak mi tylko zdejmą to od razu będę jadł wszystko co tylko mi w ręce wpadnie :D:D:D ale niestety chłopak z kliniki który był tam drugi raz uświadomił mnie, że jeszcze przez jakiś czas będzie ciężko no ale zawsze to zjesz cos normalniejszego niż płynne rzeczy. Jutro skoczę do warzywniaka czy gdzieś i zapodam te banany :) A co do [...]
@veron co do pytan - tak chodzi o wysoka jakosc produktu, renome firmy oraz jej wielkosc. PO RAZ KOLEJNY ZERO KONKRETNYCH ODPOWIEDZI!!!!!!!!!!!! SORRY ALE JAKA RENOME MA FIRMA, KTOREJ PRODUKTOW NIE MOZNA KUPIC W SKLEPACH TYLKO OD JAKIS HANDLARZY? PO CZYM POZNAJESZ TA WYSOKA JAKOSC PRODUKTU? co do diety 1000kcal - znam osoby ktore stosowaly ja i [...]
[...] na dłoni. Nadal mam problem z utrzymaniem hantli 30kg w wiosłowaniu i 120kg w martwym ciągu. Zamówiłem paski, może coś pomogą. Hmmm dziwne... wkleiłem nie te dni co trzeba, jeszcze poniżej rozpiska na jutro. Mam też pytanie co do wapnia. Wyszło mi, że jutro dostarczę go 1262,15 mg. Zapotrzebowanie dzienne dla normalnej osoby (nie trenującej [...]
[...] ją podbić. Co do zmian sylwetki, po 2 tygodniach na 3700kcal zauważyłem że mnie "suszy" tj. sylwetka wydaje się bardziej wyrzeźbiona. Nie wiem czy to dobry znak, pociągnę jeszcze tak z tydzień i zobaczę, tym bardziej że w Sobotę jadę na spotkanie z Panną i raczej nie będę patrzeć co jem. Raz na 3 tygodnie można wyluzować :) [...]
[...] z dzwiganiem. W między czasie miałam zrobiony rezonans magnetyczny barku i tu się zaczęły schody ;/ !!! Okazało się, że mam uszkodzony obrąbek stawu barkowego i coś tam jeszcze... Zostałam skierowana na operacje, na którą się zgodziłam (super sprawa, 9 m-cy na zwolnienoiu ;P). W trakcie operacji okazało się, że mam zerwany mięsień bicepsa!!! [...]
[...] światełko w głowie i trzeba się zastanowić skąd się bierze. Przyczyn może być wiele , najlepiej idź do rodzinnego i poproś o skierowanie do poradni hipertensjologicznej bo na czosnek zawsze będziesz miał jeszcze czas. Postaraj się go nie brać (jeśli wpadniesz już na taki pomysł) kilka dni przed wizyta bo może zafałszować wyniki i badanie. Pzdr
A ja zauwazylem jeszcze inna ciekawa zaleznosc, otoz sam dokonalem malego research w celu poznania sredniego wzrostu polskiego faceta, to juz bylo jakis czas temu i pisalem o tym jednak nie napisalem o metodyce. Wyszlo mi wtedy ze sredni wzrost chlopaka lat 18+ to 181 cm, jednak dzisiaj smialo moge stwierdzic ze jest to wynik co najmniej o 1-2 cm [...]
[...] w jakims zastraszajacym tempie, zmienia sie o rok w gore na iles tam lat, mimo ze dobrobyt jest juz od dawna. Co do suplementow na wzrost to poki co nie ma tak naprawde jeszcze nic takiego i nikt nie wie czy kiedykolwiek powstanie. Jakie beda obecne dzieci za 20 lat tego nie wie nikt, ale szczerze watpie zeby wzrost ponizej 190 cm stal sie [...]
[...] w liceum już nie rosną ;/NIektórzy już w 3gim powoli przestają... Jestem prawie najniższy w klasie i mnie to wkurza (choć nie mam kompleksów). I jak z tej siatki wynika ze jeszcze porosne przez 3 lata to coś nie chce mi sie w to wierzyć ... i mimo ze jestem baardzo optymistycznie nastawiony do zycia to wkurza mnie ten wzrost :D A endokrynolog? [...]
[...] gorsza koncentracja. Łapalem się nawet na tym że nie potrafiłem jednej strony w książce przeczytać bo nie umiałem się skoncentrować. Coś mnie ciągle rozpraszało. Doszedł jeszcze brak przyrostów na siłce. Ba! Wręcz regres i znaczny przyrost tkanki tłuszczowej mimo diety dopiętej na ostatni guzik. Na początku liczyłem na to że te dziwne reakcje [...]
Cze Mam do cibie pytanie Seth a jak by do tego rozpisanego twojego cyklu na mete dolozyc 10 strzalow tescia prolongatum to co bys jeszcze dopisal do tego jakie oslony i kiedy i jak tak cykl by wygladal aha i nie 96tebalet mety tylko 200mety jaki bys to rozpisal Szreder
[...] jak juz sie trujecie duza iloscia mety czy innych srodkow to lepiej na spadki wziac mimo wszystko clenbuterol - skutki uboczne znosne, duzo wiecej wam zostanie (moze nawet jeszcze troche masy podejdzie)tylko cena wyzsza ale jak juz chcecie miec efekty to lepiej mimo wszystko dorzucic clena- dostepny zarowno w strzalach , jak i w tabsach .